痛经怎么办怎么调理治疗才好

痛经是生殖系统病变以后而产生的痛经，其表现随不同病因此异，1般疼痛位置较深，且隐隐作痛。那末，痛经怎样办？怎样医治才好？

痛经调理，首先掌控好自己的情绪，使情绪不要波动太大，安然地面对生活和工作。由于行经前生理和心理都会出现某些征象：如面油增多、易生暗疮、两眼发困、心烦气躁、胸腹胀痛等；

医治痛经，要多吃高钙食品和巧克力糖果。立即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓，有效解决痛经怎样调理的问题。

另外，1般医治是平日注意锻炼身体，增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。

临床上，医治痛经的药物很多，下面给大家推荐几个好的药物，希望帮助到大家。

当归片：补血活血，调经止痛。用于血虚引发的面色萎黄，眩晕心悸，月经不调，痛经。

坤灵丸：减缓疲劳，促使红细胞及血色素的增加，改良肝脏的解毒功能，改良血循环障碍和调理子宫性能。在临床上也常经常使用于医治月经不调，闭经等。

痛经软膏：活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

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