人流后饮食看这里 南阳人流医院哪家好

说到这人流术后饮食调养方面来，相信大家对此都不是很了解，因为毕竟有些人初次接触人流，而做完人流后又不知道要干嘛!于是就对术后保养时常忽视，这样的话可是十分容易招惹上妇科疾病的，那么要想避免染上妇科疾病，首先要做的就是把自己的生活饮食调节好。

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1、蛋白质是抗体的重要组成部分，人流后的半个月内，要蛋白质的供给，可以多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、人流后的饮食，在正常的饮食基础上，适当限制脂肪。

2、忌食辛辣刺激性的食物，因为这类食物均能够刺激性器官充血，造成月经量的增加，另外，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、人流手术后，由于身体比较虚弱，很容易出汗。因此应该及时补充水分，但要注意少量多次，这样能够减少水分蒸发量;应该多吃新鲜蔬果。这样，也对于防止便秘有效果。